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あさイチでたたききゅうりの切り干し大根の作り方!吉田愛のレシピ!ハピ技

あさイチでたたききゅうりの切り干し大根の作り方!吉田愛のレシピ!ハピ技

8月4日のあさイチでは、ときめき!ハピ技として、吉田愛さんが、たたききゅうりの切り干し大根の作り方を教えてくれましたので紹介します。

目次

たたききゅうりの切り干し大根のレシピ

きゅうりを麺棒などで叩いてちぎり、水に5分つけて戻した切り干し大根をごま油、ポン酢しょうゆ、塩昆布と合わせて作る一品です。

たたききゅうりの切り干し大根の材料

材料(2人分)は以下の通りです。

  • きゅうり 1本
  • 切り干し大根(乾) 10g
  • ごま油 大さじ1/2
  • ポン酢しょうゆ 小さじ1
  • 塩昆布 大さじ1

たたききゅうりの切り干し大根の作り方

きゅうりは麺棒などで叩いてちぎり、水に5分つけて戻した切り干し大根と調味料を合わせて混ぜる工程です。

  1. きゅうりは麺棒などで叩いて、食べやすい大きさにちぎる。
  2. 水に5分つけて戻した切り干し大根を食べやすい長さに切る。
  3. きゅうりと切り干し大根、ごま油、ポン酢、塩昆布を合わせて混ぜたら完成。

まとめ

あさイチで紹介されたたたききゅうりの切り干し大根のレシピは、麺棒で叩いたきゅうりと水に5分つけて戻した切り干し大根を、ごま油、ポン酢しょうゆ、塩昆布で和える一品です。


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