7月5日のぺこもぐキッチンでは、えなこさんがゲストで大好きな漫画飯を食べたいとして、シャリアピンステーキ丼の作り方を教えてくれましたので紹介します。
目次
シャリアピンステーキ丼のレシピ
玉ねぎをたっぷり使ったソースが特徴のステーキ丼です。
梅干しを混ぜたご飯との相性も抜群です。
シャリアピンステーキ丼の材料(2人分)
以下の材料を準備します。
- 牛ステーキ肉 1枚(150〜170g)
- 玉ねぎ 1個(300g)
- にんにく 1片
- オリーブオイル 大さじ1/2
- バター 5g
- 赤ワイン 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- みりん 大さじ1/2
- 塩、黒こしょう 各適量
- 温かいご飯 2人分
- 梅干し 2個
- 万能ねぎ(小口切り) 適量
シャリアピンステーキ丼の作り方
牛肉はたたいてのばし、玉ねぎをたっぷりまとわせてから焼きます。
- 牛肉はさいの目に切り込みを入れ、肉たたきで叩いてのばす。半分に切る。
- 玉ねぎはかなり細かくみじん切りにする。ラップをしき半量の玉ねぎを広げて牛肉をのせ、残りの玉ねぎをかける。ラップで包む。冷蔵庫で1時間寝かせる。
- 梅干しは種を除いてみじん切りにする。ボウルにご飯を入れ、梅干し、万能ねぎを加えてサックリと混ぜる。
- ②の牛肉は玉ねぎを取り除き(玉ねぎはとっておき半分に切る)。塩(小さじ1/3)黒こしょうを振る。フライパンを熱してオリーブオイルをひき、牛肉を強火で焼く。焼き色がついたらバターを加えてなじませる。両面を焼いたら取り出し、食べやすく切る。
- ④のフライパンに②の玉ねぎ、にんにくを入れ、中弱火で炒める。しんなりしたら弱火にし、たまに混ぜながらきつね色になるまでじっくり炒める。赤ワイン、しょうゆ、みりんを加え、炒め煮にする。
- 器に③を盛って牛肉をのせ、⑤の玉ねぎソースをかけたら完成。
まとめ
えなこさんが紹介したシャリアピンステーキ丼は、玉ねぎをたっぷり使ったソースと梅干しご飯が絶妙に合う一品でした。
ぜひお試しください。

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