2026年10月– date –

DAIGOも台所〜今日の献立何にする?〜の10月8日の放送で、しらすと豆腐のハンバーグが紹介されました。豆腐を水切りし、釜揚げしらすや鶏ひき肉と合わせて焼き、特製ソースを回しかけるレシピです。

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の10月7日放送で、根菜の免疫力アップレシピとしてにんじんのカレーしりしりが紹介され、にんじんを皮ごと千切りにしてごま油で炒め、カレー粉・溶き卵・めんつゆ・かつお節を合わせる作り方を教えてくれました。

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の10月7日の放送で、根菜の免疫力アップレシピとしてレンコンののり塩唐揚げが取り上げられました。

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の10月7日の放送で、根菜の免疫力アップレシピとしてレンコン餅の作り方が紹介されました。材料はレンコン、はんぺん、青じそ、片栗粉、ごま油です。

ソレダメ！〜あなたの常識は非常識!?〜の10月7日の放送で、根菜の免疫力アップレシピとしてレンコンのごま味噌サラダの作り方が紹介されました。レンコンは皮を剥かずに使い、ツナや白すりごま、味噌、酢、砂糖と合わせます。

あさイチの10月7日の放送で、黄川田としえがゆで鶏でアジアンチキンライスの作り方を教えた。ゆで鶏と温かいご飯にナムプラーやレモン汁を合わせた特製ダレをかけて楽しむ。

あさイチで10月7日、黄川田としえが教えたゆで鶏のレシピ。鶏もも肉を塩で下味をつけ、野菜と一緒に煮込み、皮側を香ばしく焼いて仕上げます。

DAIGOも台所〜今日の献立何にする?〜で放送された牛肉と春雨の炒めものは、牛もも肉やはるさめ、ピーマン、しめじ、長ねぎを炒め、味つけ調味料を煮詰める一品です。

ノンストップで10月7日に紹介された神保流ショウガ焼きは、JINBO MINAMI AOYAMAの神保佳永シェフが教えるレシピ。

ノンストップ！NONSTOP!で10月6日に放送された、賛否両論の笠原将弘さんが教える即席きんとん。