7月30日のプレバトでは、水田信二さんが、のせかけごはんとして、包まない餃子丼の作り方を教えてくれました。
目次
包まない餃子丼のレシピ
餃子の具をご飯にのせた、包まない餃子丼のレシピです。
材料(2人分)
- ごはん 適量
- 豚ひき肉 120g
- ニラ 51g
- キャベツ 135g
- にんにく 4g
- しょうが 7g
- 塩(キャベツの塩もみ用) 2g
- サラダ油 9g
- 塩 1g
- 料理酒 13g
- しょうゆ 10g
- オイスターソース 7g
- ごま油 10g
- 糸唐辛子 適量
- 【タレ】酢 7g
- しょうゆ 6g
- ラー油 5滴
作り方
- キャベツ(135g)は粗く刻んで塩(2g)を加えて塩もみし、10分たったら水分を絞る。
- ニラ(51g)は7~8mmに切る。にんにく(4g)しょうが(7g)はみじん切りにする。
- フライパンにサラダ油(9g)をひき、にんにく・しょうがを入れて中弱火で加熱する。
- 香りが立ったら豚ひき肉(120g)を入れ、3分半ほど炒める。
- 塩もみしたキャベツ、刻んだニラを加え、炒め合わせる。
- 塩(1g)料理酒(13g)しょうゆ(10g)オイスターソース(7g)ごま油(10g)で味付けする。
- ごはんの上にのせ、糸唐辛子をあしらう。
- 酢(7g)しょうゆ(6g)ラー油(5滴)を合わせたタレをかけたら完成。
まとめ
プレバトで紹介された包まない餃子丼のレシピは、餃子の皮を使わずに具材をご飯にのせた、手軽でおいしい一品です。

コメント