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よ~いドンでしらすの洋風焼きそばガレットの作り方を紹介!ミルクボーイさんのレシピ

よ~いドンでしらすの洋風焼きそばガレットの作り方を紹介!ミルクボーイさんのレシピ

7月20日のよ~いドンでは、ミルクボーイのおせっかいごはんで、しらすの洋風焼きそばガレットの作り方を教えてくれました。

目次

しらすの洋風焼きそばガレットのレシピ

焼きそば麺を水で洗って油を落とし、表面を香ばしく焼き上げ、卵ベースのソースでまとめた洋風ガレットです。

トッピングに目玉焼きとしらす水菜をのせて仕上げます。

しらすの洋風焼きそばガレットの材料(2人分)

  • 焼きそば麺 2袋
  • しらす 100g
  • 水菜 1株
  • 4個(※3個はトッピングの目玉焼き用)
  • コンソメ 小さじ1
  • 粉チーズ 大さじ2
  • 片栗粉 小さじ1
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
  • ポン酢 小さじ1
  • オリーブオイル 適量

しらすの洋風焼きそばガレットの作り方

フライパンで麺を焼き、特製ソースで絡めてトッピングをのせる工程です。

  1. ボウルに卵1個を溶き、コンソメ、粉チーズ、片栗粉を加えて混ぜる。
  2. 焼きそば麺は水で洗って表面の油を落とす。
  3. 油を引いたフライパンで焼きそば麺を焼く。

    あまり触らずに焼き色を付けて香ばしさをつける。
  4. トッピング用の水菜は小さめに切る。
  5. 焼きそば麺に焼き色がついたらひっくり返し、少しほぐす。
  6. 焼きそば麺にめんつゆをかけ、味を吸わせる。
  7. 卵で作ったソースをかけ、ザッと混ぜて焼き固めていく。

    ひっくり返して裏面も焼く。
  8. トッピング用の目玉焼きを3個、別のフライパンで焼く。
  9. 水菜としらすを合わせ、ぽん酢、オリーブオイルをかけて味付けをする。
  10. 焼きそば麺に目玉焼きをのせ、水菜としらすを合わせたものをトッピングして完成。

まとめ

チャチャっと作れるレシピです。

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