9月30日のノンストップでは、大村流 クリームシチューの作り方を教えてくれたので紹介します。
目次
大村流 クリームシチューのレシピ
鶏モモ肉とキノコを使い、白ワインと生クリームでコクを出し、卵黄とレモン汁で仕上げるクリームシチューです。
大村流 クリームシチューの材料
材料は4人分です。
- 鶏モモ肉 2枚
- 塩、コショウ 各適量
- タマネギ 1/2個
- ニンジン 1/2本(100g)
- キノコ(マッシュルーム、マイタケなど) 合わせて150g
- サラダ油 適量
- バター 30g
- 小麦粉 30g
- 白ワイン 1カップ
- 生クリーム 1カップ
- 卵黄 1個分
- レモン汁 小さじ2
- レモンの皮、イタリアンパセリ(刻む) 各適量
【A】
- 水 1と1/2カップ
- 固形コンソメスープの素 1個
大村流 クリームシチューの作り方
鶏肉を焼き、野菜とキノコを炒めてから白ワインで旨味をまとめ、生クリームと卵黄を加えて仕上げます。
- 1. 鶏肉は3等分に切り、塩、コショウを振る。タマネギは粗みじん切り、ニンジンは小さめに刻み、キノコは石づきを除いて食べやすく切るかほぐす。
- 2. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉の皮目を下にして並べ、強めの中火で香ばしく焼く。焼き色がついたら返し、身側はサッと焼いて一度取り出す(中まで火が通っていなくてOK)。
- 3. ②のフライパンに残りの①(野菜とキノコ)を入れ、バターを加えて中火で炒める。タマネギが透明になってきたら小麦粉を加え、粉っぽさがなくなるまで炒め合わせる。
- 4. 白ワインを加えて強火にし、鍋底についた肉や野菜の旨味をこそげ取りながら、しっかりアルコール分を飛ばす。
- 5. A(水、固形コンソメスープの素)を加え、取り出しておいた②の鶏肉を戻し入れる。沸騰したら弱めの中火にして5分ほど煮て、鶏肉にしっかり火を通す。
- 6. 生クリームを加えて強火にし、ひと煮立ちしたら火を止める。卵黄を加え、固まらないように手早く全体に絡める。(※水分が少ない場合は水適量を加えて調整する。)
- 7. レモン汁を加えて混ぜ合わせ、味をみて必要なら塩で味を調える。
- 8. 器に盛り付け、削ったレモンの皮と刻んだイタリアンパセリを散らしたら完成。
まとめ
ノンストップで紹介された大村流 クリームシチューのレシピは、鶏モモ肉とキノコを白ワインと生クリームで煮込み、卵黄とレモン汁で仕上げる一品です。

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