9月9日のノンストップでは、メログラーノの後藤祐司シェフが、後藤流 鶏肉とキノコのトマト煮の作り方を教えてくれたので紹介します。
目次
鶏肉とキノコのトマト煮のレシピ
鶏モモ肉の皮目をカリッと焼き、シメジやミニトマトと一緒に赤ワインビネガーで煮込むトマト煮です。
鶏肉とキノコのトマト煮の材料
2人分の材料です。
- 鶏モモ肉 1枚
- シメジ 1/2パック
- 塩、コショウ(黒) 各適量
- タマネギ 1/2個
- ニンニク 1かけ
- ミニトマト 14~15個
- オリーブオイル 大さじ1
- 赤ワインビネガー(または酢) 20ml
- ローズマリー 1枝
- 水 60ml
- イタリアンパセリ(粗く刻む) 適量
鶏肉とキノコのトマト煮の作り方
鶏肉の皮目をカリッと焼いてから、野菜と一緒に煮込みます。
- 鶏肉は厚みをひらいて平らにし、身側に軽く格子状の切り目を入れて半分に切る。両面に塩、コショウをふる。
- タマネギは薄切りに、シメジは石づきを除いてほぐす。ニンニクは芯を除いてつぶす。ミニトマトはヘタを除いて半分に切る。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、①を皮目を下にして入れる。軽く上から押さえて平らにし、強めの中火で焼く。
- 皮目がカリッとしたら返して弱めの中火にし、あいているところに②のニンニクを入れ、残りの②を入れて塩適量をふる。
- 鶏肉をよけながら、野菜とシメジを炒め、しんなりしたら、赤ワインビネガー、ローズマリーを加え、強めの中火で炒め合わせる。分量の水を加え、フタをして中火で4分ほど煮て鶏肉に火をとおす。
- 器に盛り、イタリアンパセリを散らしたら完成。
まとめ
ノンストップで紹介された鶏肉とキノコのトマト煮のレシピは、鶏モモ肉の皮目をカリッと焼き、シメジやミニトマトと一緒に赤ワインビネガーで煮込む一品です。

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