テレビの力

あさイチ（7月1日放送）でピカ子さんが紹介するもち麦たっぷり美サラダは、鶏ガラスープで炊いたもち麦と彩り野菜を和えて冷蔵で4～5日保存可能な常備菜。

7月1日放送のDAIGOも台所。あさりとえびの旨味が詰まった炊き込みシーフードピラフは、フライパンで炒めてから炊飯器で炊く2段階調理。材料はあさり水煮、むきえび、マッシュルームなど。

7月1日放送のノンストップで、青山はしづけの山田英明シェフが教える山田流よだれ鶏のレシピ。特製タレとバターピーナツが特徴。

オモウマい店6月30日放送：新潟県上越市「ありがた八食堂」で700円の15品日替わりランチ。元アナウンサー店主・田中公子さんの接客も人気。

6月30日放送のラヴィットで水田信二さんが紹介したカツオのレアカツ。刺身用カツオに塩をふり10分置き、190℃の油で30～60秒揚げる。

ラヴィット！おいしんじ万才で水田信二さんが激うま和風タルタルソースの作り方を紹介（6月30日放送）。

あさイチ6月30日放送、鎌田真理さんが伝授したノンアルコールカクテル「コーヒーマティーニ」。エスプレッソと黒蜜をシェイクし、冷やしたマティーニグラスに注いでトニックウォーターで満たす。コーヒー豆を飾れば完成。

あさイチ6月30日放送で鎌田真理さんが紹介したアップルジンジャーモクテルのレシピ。しょうがとりんごジュースとジンジャーエールで作るノンアルコールカクテル。

ノンストップ6月30日放送、笠原将弘さんがイワシとズッキーニのフライのレシピを紹介。新ショウガとゆで卵の特製ソースがポイント。

DAIGOも台所（6月30日放送）のきゅうりと豚バラの回鍋肉。きゅうりの種を除いて塩もみする下処理と、甜麺醤のコクが特徴。